Présentation de la formation Il n'est pas toujours aisé de réagir correctement, ou de poser et maintenir calmement et fermement ses limites, face à des insultes ou des situations humiliantes. L'autodéfense verbale est un ensemble d'outils qui permettent de savoir maintenir ses limites avec calme, confiance et fermeté.Nous vous proposons d'apprendre à vous défendre face à… Auto-défense verbale

Présentation de la formation La prise de parole en public ne s’improvise pas, elle peut faire peut mais elle est souvent nécessaire que ce soit au travail ou dans nos vies personnelles : elle exige une préparation et une progression. Cette formation vous permettra de développer les compétences essentielles pour prendre la parole avec assurance.… Prendre la parole en public